水風呂 お役立ち記事– category –

長崎県には、海の景色を望めるサウナ施設や、温泉地の湯を活かした水風呂など、ロケーションと水質の両方を楽しめるスポットが揃っています。海風を感じながらクールダウンできる贅沢や、名湯に身を沈めるようなととのい体験は、まさに長崎ならでは。今回は、そんな魅力あふれる個性的な水風呂を厳選して集めました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、長崎県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

滋賀県には、琵琶湖の豊かな自然と調和した個性豊かな水風呂スポットが点在しています。湖畔で風を感じながら入る水風呂や、山あいの静けさに包まれる温浴施設など、ロケーションの魅力もさまざまです。水温や水質、景色の違いを楽しみながら、滋賀ならではのととのいを味わえる施設を集めました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、滋賀県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

三重県には、自然豊かな山間のサウナや温泉地のサウナ、地元に愛される日帰り入浴施設など、さまざまなタイプの水風呂スポットが揃っています。水質や温度はもちろん眺望や雰囲気にもこだわった水風呂が多く、訪れるたびに新しい発見があるのも魅力です。三重ならではの“ととのい”が味わえる個性的な施設を集めました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、三重県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

鹿児島には、名湯として知られる温泉地の水を活かした、個性豊かな水風呂スポットがたくさんあります。硫黄成分を含む湯やミネラル豊富な天然水など、施設によって水質も雰囲気もさまざま。温泉地ならではのととのい体験を楽しめる、鹿児島の水風呂スポットを厳選しました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、鹿児島県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

宮崎県には、温暖な気候と自然に恵まれたロケーションを活かした水風呂が点在しています。やわらかな地下水や清流を使ったもの、絶景とともに味わえる水風呂などバリエーションも豊かです。南国らしい開放感の中で、ととのいをじっくり楽しめる水風呂を集めました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、宮崎県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

温泉県である大分には、温泉地ならではの恵まれた水質を活かした水風呂スポットが多数あります。地下水や湧水、温泉水を使った水風呂は、冷たさや肌あたりもさまざまです。湯と水のととのいを贅沢に味わえる、大分らしい施設を集めました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、大分県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

熊本には、阿蘇山系の湧き水や温泉水を活かした、個性豊かな水風呂スポットが揃っています。街なかの温浴施設から自然に囲まれたサウナまで、ロケーションや水質の違いを楽しめるのも魅力です。水風呂にこだわってととのいを深めたい方におすすめの施設を厳選しました。 この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、熊本県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

茨城といえば、雄大な自然や個性的な温泉地が魅力ですが、実は’’水風呂’’にも名物があるってご存知ですか？飲める水風呂から、寝れる水風呂まで、一味違う茨城ならではの''ととのい'’を体験できるスポットが点在しているんです。この記事では、茨城県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

サウナ・水風呂に入ると心臓がバクバクと速く打つのは、自律神経の働きによる正常な反応です。研究ではサウナ中は軽度の運動と同じ心臓負荷がかかり、心血管への良い影響があると示されています。ただし、息苦しさやめまいを伴う場合は注意が必要です。

サウナ・水風呂の温冷交代浴で生じる浮遊感や気持ちよさは、“ととのい”の感覚と重なる部分もあります。しかし実際には、急激な温度変化によって血圧や自律神経が乱れ、一時的に脳への酸素供給が低下することで、「めまい」が生じている可能性もあります。