【水風呂で選ぶサウナ】宮崎県の特徴のある水風呂7選！南国の恵みを感じる宮崎の水風呂めぐり

水風呂で選ぶサウナシリーズ、宮崎編！

宮崎県には、温暖な気候と自然に恵まれたロケーションを活かした水風呂が点在しています。やわらかな地下水や清流を使ったもの、絶景とともに味わえる水風呂などバリエーションも豊かです。南国らしい開放感の中で、ととのいをじっくり楽しめる水風呂を集めました。

この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、宮崎県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

本記事の内容

▶宮崎県の特徴的な水風呂がある施設7選

ご紹介する水風呂がある施設の立地は、こちらの地図をご覧ください。

城下町展望サウナ Castle town view sauna（日南市）｜県内有数の冷たさの水風呂

城下町展望サウナは、武家屋敷スタイルの古民家を一棟貸し切りにできる宿、Nazunaの宿泊者専用のサウナです。

アウトドアのバレルサウナと専用水風呂があり、水風呂は水温約12℃と宮崎県内では有数の冷たさになっていますよ。

また、水シャワーもあり、季節によりますがこちらもかなり冷えています。

バレルサウナは4人用のサイズで、薪を自分で焚べて温度を調節できます。

サウナマットやハット、ポンチョ、そしてサウナドリンクまで用意されているので手ぶらで行って楽しめますよ。

また、外気浴スペースからは武家屋敷が立ち並ぶ飫肥の城下町を一望できます。

天岩戸の湯（高千穂町）｜天然水かけ流しの水風呂

天岩戸の湯は、神話で有名な高千穂町の公共の日帰り温泉施設です。

男女それぞれにサウナと水風呂がついていて、水は天然水のかけ流しになっていますよ。

蛇口から常に新鮮な水が注がれていて、特に男湯の水風呂は13～16℃とかなり冷たくなっています。

サウナは男女ともに約80℃のドライサウナでロウリュなどはないシンプルなつくりです。

露天はありませんが、内湯の大きな窓からのどかな田園風景が見え、地元の方が多く利用しています。

別棟に食堂があり、軽食や湯上がりの一杯も楽しめますよ。

施設名	天岩戸の湯
住所	宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸58
営業時間	月、火、木～日 10:00〜22:00
定休日	水曜日
料金	大人500円
水風呂の温度	男湯16℃/女湯20℃
水風呂の特徴	天然水かけ流しで特に男湯の水風呂は温度低め
駐車場	あり
アクセス	天岩戸温泉バス停より徒歩15分
HP	https://www.facebook.com/amanoiwatonoyu#

すきむらんど温泉 かじかの湯（小林市）｜温度の違う2種類の水風呂

すきむらんどは小林市にある大規模なアウトドア施設で、その中に、かじかの湯があります。

男女それぞれに水風呂が2つずつついていて、片方は山嶺水を汲み上げて16℃前後にチラー冷却しています。

もう一つは冷泉のかけ流しで、水温は約28℃と少しぬるめですが、肌触りが柔らかで水風呂が苦手な方も気持ちよく入れますよ。

サウナは男女それぞれに約90℃のフィンランドサウナがあり、ロウリュで湿度を上げられます。

テラスにはインフィニティチェアが設置してあり、豊かな森や霧島の山々を眺められますよ。

すきむらんどでは他にも、古民家一棟貸しの宿やドローン操縦、カヤックなどさまざまな体験ができます。

施設名	すきむらんど温泉 かじかの湯
住所	宮崎県小林市須木下田356-1
営業時間	毎日 10:00〜21:00
定休日	第二、第四木曜日
料金	大人500円
水風呂の温度	男湯17℃、28℃/女湯15℃、28℃
水風呂の特徴	山嶺水のチラー冷却と冷泉かけ流しの2種類の水風呂
駐車場	あり
アクセス	麓バス停より徒歩12分
HP	https://sukimuland.com/kajikanoyu

カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ（宮崎市）｜天然大淀裂罅水の水風呂

マリノーヴァは宮崎市にある男性専用のカプセルホテル・サウナ施設です。

水風呂は天然大淀裂罅水を使っていて、汲み上げ井戸水を光明石フィルターで活性化し、チラーで冷却しています。

深さはあまりありませんが、潜水可で18℃前後の水温になっていますよ。

サウナは30人以上入れる大きなサイズで、ロウリュなどはありませんが湿度がしっかりとあります。

お風呂は温泉と同様の成分を含み、疲労回復等の効能に優れる準天然光明石温泉になっています。

施設名	カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ
住所	宮崎県宮崎市千草町15-8
営業時間	毎日 15:00〜翌10:00
定休日	なし
料金	3時間780円～
水風呂の温度	男湯18℃
水風呂の特徴	天然大淀裂罅水。汲み上げ井戸水を光明石フィルターで活性化し、チラーで冷却している。
駐車場	あり
アクセス	宮崎駅より徒歩18分
HP	https://www.hotel-marix.co.jp/marix/marinova/

和楽笑の湯（都城市）｜霧島裂罅水の水風呂

都城市の日帰り温泉施設、和楽笑の湯では男女それぞれサウナと水風呂がついています。

男女とも水風呂は霧島裂罅水を使用していて、吹出口からの水量はかなり多いので常にオーバーフローしています。

特に男湯の水風呂はかなり冷たく、10℃前後になることもありますよ。

サウナは3段になっていて段差が大きめなので、一番上に座るとストーブよりも高い位置になります。

お風呂は霧島裂罅水炭酸泉で、血行促進の効果があるそうです。

高圧酸素ルームやコラーゲン活性ルームといった美容と健康に良い効果のある設備もありますよ。

施設名	和楽笑の湯
住所	宮崎県都城市広原町34-8-2
営業時間	毎日 6:30〜22:00
定休日	なし
料金	大人480円～
水風呂の温度	男湯18℃
水風呂の特徴	霧島裂罅水を使用し、常に大量の新鮮な水がオーバーフローしている。
駐車場	あり
アクセス	–
HP	http://warawaranoyu.web.fc2.com/

合歓木温泉 広原店（都城市）｜霧島裂罅水かけ流しの水風呂

合歓木温泉は都城市内に複数店舗ある日帰り温浴施設で、広原店は水風呂の水質で人気です。

男女それぞれに霧島裂罅水かけ流しの水風呂があり、水温は18℃前後になっています。

浴槽の脇と上から勢いよく水が注がれていて、1時間に約1500Lも放水されているそうです。

毎日浴槽、水風呂槽は完全に排水して掃除と殺菌を行っていて、雑菌0の新鮮な水風呂に入れます。

サウナは男女とも約80℃のドライサウナで、ロウリュなどはありません。

お風呂、サウナ、水風呂のシンプルな施設になっていて、地元の方が銭湯のように利用されています。

施設名	合歓木温泉 広原店
住所	宮崎県都城市広原町9-11
営業時間	毎日 5:30〜23:30
定休日	なし
料金	大人450円
水風呂の温度	男湯18℃/女湯18℃
水風呂の特徴	霧島裂罅水かけ流しで雑菌0の水が1時間に約1500L放水される。
駐車場	あり
アクセス	–
HP	https://nemunoki-onsen.com/

湯之元温泉（高原町）｜炭酸鉱泉と湧水の水風呂

湯之元温泉は、日本最古とされる高濃度炭酸泉の温泉宿で、大浴場の日帰り利用が可能です。

水風呂は男女それぞれに2つずつあり、全国でも珍しい炭酸鉱泉と湧水風呂になっていますよ。

湧水水風呂は18℃前後、炭酸冷鉱泉は20℃前後で炭酸冷鉱泉は湧出した天然温泉をそのまま非加熱で水風呂として利用しています。

こちらではサウナで熱くなった体をしっかりと水風呂で冷やしているのに、炭酸の効果でポカポカするという不思議な感覚になりますよ。

サウナは約90℃のドライサウナで、ロウリュなどはありません。

露天エリアにはインフィニティチェアがあり、炭酸泉の効果を感じながらゆっくり風に当たれます。

施設名	湯之元温泉
住所	宮崎県西諸郡高原町蒲牟田7535
営業時間	毎日 7:00〜22:00
定休日	日帰り温泉は毎週水曜日
料金	日帰り大人600円
水風呂の温度	男湯17℃、20℃/女湯18℃、28℃
水風呂の特徴	炭酸鉱泉と湧水風呂の2種類の水風呂に入れる全国的にも珍しい施設。
駐車場	あり
アクセス	高原駅より車で約10分
HP	http://www.yunomoto.org/

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【まとめ】宮崎県の特徴的な水風呂7選

いかがでしたか？宮崎の水風呂は、南国ならではの自然や気候と調和した心地よさが魅力です。やわらかな水質や開放感のある空間など、施設ごとに異なる魅力が詰まっています。全国的にも珍しい水風呂もありますね。気になるスポットがあれば、旅行やリフレッシュのひとときにぜひ訪れてみてください。

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