【水風呂で選ぶサウナ】高知県の特徴のある水風呂7選！多彩なロケーションで味わう高知の水風呂を体験

水風呂で選ぶサウナシリーズ、高知編！

高知には、日本有数の清流に入れる天然水風呂や、自然に抱かれるようなロケーションの水風呂など、土地の魅力を活かしたととのいスポットがそろっています。
アウトドア、旅館、オーベルジュ。水風呂の楽しみ方もさまざま。高知には都心のサウナと水風呂にはない魅力がありそうですね。

この記事では、水風呂の選定・施工を専門とする「水風呂・チラードットコム」が、高知県の特徴的な水風呂を持つ施設を7つピックアップしてご紹介します。

本記事の内容

▶高知県の特徴的な水風呂がある施設7選

ご紹介する水風呂がある施設の立地は、こちらの地図をご覧ください。

本川サウナ ニジュマル（いの町）｜潜ったり泳いだりできる天然の水風呂

自然豊かな本川地区にあるプライベートサウナで、テントサウナと自然の水風呂が楽しめます。

こちらの水風呂は「地球風呂」と呼ばれていて、3年連続全国で最も水質が良い河川の一つに選ばれた吉野川の源流に入れますよ。

浅瀬から水深2m超の深場まで幅広く、潜ったりダイブしたり、滝まで泳いだりと何通りもの楽しみ方ができます。

ほとんど人工物のない川での外気浴は人目も気にならず、大自然を感じながらゆっくりととのい時間を過ごせます。

サウナはMORZHのテントサウナで6人ほど入れるサイズです。

サウナストーンは香花石を20kgも使用しているので、セルフロウリュが何回でもできます。

アロマの使用やウィスキング、アウフグースも自由にできますよ。

木の香温泉（いの町）｜石鎚山の伏流水かけ流しの地下水の水風呂

いの町の道の駅「木の香」に併設された日帰り温泉。

男女ともサウナと水風呂があり、水風呂には石鎚山の伏流水がかけ流しで使用されています。

また、女湯の水風呂は縦長の面白い作りになっていて、深いところは直径20-30センチの石がゴロゴロと敷き詰められていますよ。

サウナは男女とも10人ほど入れるサイズで、ロウリュなどはないシンプルな施設です。

道の駅なので、レストランのほかに、いの町の特産品や高知のお土産の販売もあり、イベントなども開催されています。

EN+（高知市）｜ステンレス製の大きな浴槽が特徴の水風呂

EN+（エンプラス）は高知市中心部にある男性専用のカプセルホテル&サウナ施設で、サウナの日帰り利用もできます。

水風呂の浴槽はステンレス製で、チラー×ステンレスの効果で15℃前後に冷えています。

水風呂の横には水シャワーもあり、4人ほど入れるサイズなので空いている時には手足を伸ばしてゆっくりできます。

サウナは30人ほど入れる大きな「宴」と8人ほど入れる1段の「園」の2つがあります。

「宴」サウナではオートロウリュとアウフグースイベントがあり、「園」ではセルフロウリュ可です。

休憩スペースは商店街に面した半外気浴になっていて、街の賑わいも感じられますよ。

施設名	EN+
住所	高知県高知市帯屋町2-1-34 C3ビル
営業時間	月～金 8:00〜21:00 土日 7:00〜21:00
定休日	なし
料金	–
水風呂の温度	男湯15℃
水風呂の特徴	ステンレス製の浴槽が特徴的。チラー×ステンレスの冷却効果。
駐車場	なし
アクセス	大橋通駅より徒歩約3分
HP	https://www.instagram.com/enplus_sauna

Niyodo Adventure（仁淀川町）｜日本有数の水質の仁淀川で冷水浴

仁淀川でさまざまなアクティビティができるNiyodo Adventureでは、テントサウナのレンタルも行っています。

水風呂は、仁淀ブルーとして有名で、日本一とも称される水質の仁淀川です。

透明度が非常に高く、天気が良ければ魚が泳ぐ様子や川底まで綺麗に見えますよ。

テントサウナは4～6人が入れるサイズで、ストーブの点火や薪の調節などはすべて自分で行います。

セルフロウリュには仁淀川町で作られているヒノキアロマオイルをレンタルしてくれますよ。

時期によっては、テントサウナと仁淀川のクルージングができるパックラフトツアーがセットになったプランもあります。

施設名	Niyodo Adventure
住所	高知県吾川郡仁淀川町名野川450 旧名野川小学校
営業時間	毎日 8:30〜18:00
定休日	なし
料金	1組10000円～
水風呂の温度	共用水風呂17度
水風呂の特徴	日本有数の水質の仁淀川を水風呂にできる
駐車場	あり
アクセス	高知市内より車で約1時間
HP	https://ja.niyodoadventure.com/

オーベルジュ土佐山（高知市）｜水質良好な水風呂でかけ流し自由

高知市郊外の土佐山にあるオーベルジュにサウナと水風呂も付いていて、日帰り利用も可能です。

男女それぞれにサウナ施設がついていて、水風呂は男湯が15℃、女湯が20℃ほどになっていますよ。

どちらの水風呂も蛇口を自由に動かせるので、かけ流しにすることができ、水質も柔らかく良好です。

サウナはどちらも約90℃で、セルフロウリュなどはなくカラカラ系になっています。

外気浴の椅子などは設置されていませんが、露天エリアに広いウッドデッキがあり、横になることもできます。

またこちらはオーベルジュという名前の通りこだわりの料理も楽しめますよ。

施設名	オーベルジュ土佐山
住所	高知県高知市土佐山東川661
営業時間	毎日 6:00〜9:30、10:30〜23:00
定休日	なし
料金	–
水風呂の温度	男湯15℃/女湯20℃
水風呂の特徴	蛇口を自由に動かしてかけ流しにすることが可能、水質も良好。
駐車場	あり
アクセス	高知ICより車で30分
HP	https://www.orienthotel.jp/tosayama/

たのたの温泉（田野町）｜地下水かけ流しの新鮮な水風呂

田野町の、たのたの温泉は病院が運営している健康増進を目的とした日帰り温浴施設で、一般の人を対象としています。

男女それぞれにサウナと水風呂がついていて、水風呂は地下水かけ流しになっています。

底から常に注水されていてオーバーフローしているので、新鮮で冷たい水に入れますよ。

サウナは男女とも100℃前後で、露天スペースで外気浴ができます。

ロウリュなどはありませんが適度に湿度があり、息苦しさを感じずに気持ちよく汗がかけます。

お風呂はとろみのある天然温泉で保湿力があり、体が芯から温まりますよ。

施設名	たのたの温泉
住所	高知県 安芸郡田野町 636-1
営業時間	月～水、金～日 12:00〜21:00
定休日	木曜日
料金	大人750円
水風呂の温度	男湯16℃/女湯18℃
水風呂の特徴	地下水かけ流し、常にオーバーフローで新鮮な水風呂
駐車場	–
アクセス	–
HP	https://usui-kai.com/tanotano/

プライベートサウナ fu-ga（仁淀川町）｜専用水風呂と仁淀川での冷水浴

自然あふれる安居渓谷にあるプライベートサウナです。

バレルサウナとテントサウナの2種類があり、バレルサウナには専用水風呂がついています。

テントサウナの場合は、清流として有名な仁淀川を水風呂にできますよ。

また、バレルサウナの後でも川に入ることができます。

仁淀ブルーとして有名な美しい色の川に入れる冷水浴は、他ではない特別なものですね。

サウナではもちろんセルフロウリュ可。アロマも貸し出してくれて、Bluetoothスピーカーへの接続もできます。

食事付きの日帰りプランや、バンガローへの宿泊プランなどもありますよ。

施設名	プライベートサウナ fu-ga
住所	高知県吾川郡仁淀川町大屋1627-4
営業時間	月、火、木～日 10:00〜16:00
定休日	水曜日
料金	1人2500円～
水風呂の温度	共用水風呂15℃/川13℃
水風呂の特徴	バレルサウナは専用水風呂、テントサウナは仁淀川で冷水浴ができる
駐車場	あり
アクセス	–
HP	https://yasuikeikokufu-ga.com/

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【まとめ】高知県の特徴的な水風呂7選

いかがでしたか？高知の水風呂は清流や湧き水を活かした施設が多く、自然の涼しさをしっかり感じられるのが特徴です。温度や水質にこだわった水風呂で“ととのい”を体感したい方にとって、魅力的なエリアですね。記事の中で気になった施設があったら、旅のスタイルに合わせて、自分に合った水風呂を選んでみてください。

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